HermanAnis.com – Teman-teman semua, pembahasan kita kali ini masih terkait dengan lapangan olahraga, dimana kita akan membahas tentang Bagaimana gambar lapangan lompat jauh beserta ukurannya yang sesuai standar internasional.
Baca Juga: Lapangan Bola Voli beserta Ukurannya
Gambar Lapangan Lompat Jauh beserta Ukurannya
Lompat Jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauh-jauhnya dalam bak pasir.
Sebelum kita membahas tentang Gambar Lapangan Lompat Jauh beserta Ukurannya, terlebih dahulu akan diuraikan beberapa teknik dasar dalam lompat jauh dan macam-macam gaya lompat Jauh.
Untuk membuat arena olahraga lompat jauh, ada ukuran dan standar sendiri dalam olahraga ini.
Keterangan Gambar:
- Panjang bak lompat jauh : 9 meter
- Lebar bak lompat jauh : 2,75 meter
- Panjang lintasan untuk awan lari sebelum melompat : 13-45 meter
- Lebar lintasan untuk awan lari sebelum melompat : 1,22 meter
- Panjang papan tumpu lompat jauh : 1,22 meter
- Lebar papan tumpu lompat jauh : 20 meter
- Pada area bak lompat jauh diisi dengan pasir
1. Lintasan Lari Awalan berdasarkan Gambar Lapangan Lompat Jauh
Panjang lintasan standar yang di gunakan jumper untuk melakukan ancang-ancang minimum sekitar 40 meter (131 kaki) dengan lebar 1,22 m sampai 1,25 m. Kemudian pada samping kanan dan kiri lintasan di beri garis putih selebar 5 cm.
2. Papan Tolak
Papan tolak berbentuk segi empat, terbuat dari kayu atau bahan lain yang sesuai dan di cat warna putih. Sehingga, papan tolakan ditanam tak kurang dari 1 meter dari tepi dekat tempat pendaratan. Jarak papan tolak dengan sisi terjauh dari tempat pendaratan minimal 10 m. Untuk itu maka, papan tolak perlu di tanam di tanah dan bagian tanahnya rata dengan tanah lintasan.
Di belakang garis tolakan/loncatan tersebut kemudian di pasang papan plastisin atau bahan lainnya yang akan membuat tanda apabila jumper meloncat melewati garis loncatan.
3. Tempat Pendaratan
Lebar dari tempat pendararan lompat jauh minimal 2,175 meter. Untuk itu, bak pendaratan ini di isi dengan pasir yang lembut halus dan sedikit basah dan juga permukaannya harus rata dengan permukaan garis loncat
Baca juga: Teknik Dasar dan Gaya pada Lompat Jauh
Sumber:
Demikian, semoga ada manfaat.